Selasa, 5 September 2017

TIPS SEHAT MENGONSUMSI DAGING KURBAN

Imbangi banyak makan buah dan sayur untuk mengurangi efek samping dari makan daging berlebihan. Sebaiknya daging disate atau disop dari pada dibuat gulai Makan... (Selengkapnya)
Selasa, 29 Agustus 2017

SUDAH SEHATKAH USUS KITA ?

Coba periksa kesehatan usus lewat daftar checklist ini yuk. Sering tidak buang air selama dua atau tiga hari Selalu mengalami nyeri haid yang parah... (Selengkapnya)
Senin, 28 Agustus 2017

BANGUN TIDUR MINUM AIR PUTIH, INI MANFAATNYA !

Kenapa kita harus minum air putih ketika bangun tidur? Berikut disarikan dari menprovement dan healthrecoverytips. Mengatasi Dehidrasi Ketika terbangun dari tidur berjam-jam, tubuh mengalami... (Selengkapnya)
Jumat, 4 Agustus 2017

MANFAAT PEMBERIAN ASI EKSLUSIF PADA BAYI

ASI Eksklusif memiliki kontribusi yang besar terhadap tumbuh kembang dan daya tahan tubuh anak. Anak yang diberi ASI Eksklusif akan tumbuh dan berkembang secara... (Selengkapnya)
Selasa, 1 Agustus 2017

PEKAN ASI SEDUNIA 2017 – Bekerja Bersama Untuk Keberlangsungan Pemberian ASI

Setap minggu pertama bulan Agustus dijadikan sebagai “Pekan ASI Sedunia” yang dilaksanakan untuk meningkatkan kesadaran semua pihak tentang pentingnya ASI bagi tumbuh kembang anak.... (Selengkapnya)
Jumat, 21 Juli 2017

KONSUMSI DAUN KATUK UNTUK MEMPERLANCAR ASI

Daun katuk merupakan asupan kaya protein, kalium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1 dan vitamin C. katuk juga mengandung alkaloid dan sterol yang mempengaruhi produksi... (Selengkapnya)
Kamis, 20 Juli 2017

SIAP UNTUK KAMPANYE IMUNISASI MEASLES – RUBELLA ?

Sahabat sehat di seluruh Indonesia, tahukan Anda bahwa mulai Bulan Agustus hingga September 2017 akan dilakukan Kampanye imunisasi Measles Rubella (MR). Kegiatan apa itu... (Selengkapnya)
Rabu, 19 Juli 2017

KEBUTUHAN CAIRAN PADA ANAK

Air merupakan komponen penting dalam kehidupan, namun seringkali kurang diperhatikan. Anak–anak yang pergi bersekolah selama beberapa jam atau beraktivitas lama di luar rumah seringkali... (Selengkapnya)
Kamis, 6 Juli 2017

MITOS ATAU FAKTA ? MINUM AIR HANGAT DAPAT MEMBAKAR KALORI LEBIH BANYAK

Ada klaim yang menyatakan bahwa mengonsumsi air hangat membakar lebih banyak kalori dibandingkan air dingin. Justru fakta yang ada mengungkap sebaliknya, mengonsumsi air es... (Selengkapnya)
Rabu, 5 Juli 2017

MENJAGA BERAT BADAN DI MOMENT LEBARAN

Sahabat, lebaran tinggal menghitung hari nih. Biasanya, moment idul fitri identik dengan berlimpahnya makanan. Mulai dari kue-kue kering, ketupat, opor ayam, dan masih banyak... (Selengkapnya)