RUTIN IKUTI SENAM ELIS MENGAKU JARANG SAKIT

Bandung. Senam sehat memang menjadi agenda rutin yang digelar oleh Rumah Zakat dan Cita Sehat di wilayah binaannya. Salah satunya di wilayah Kel. Gumuruh, Kec. Batununggal, Kota Bandung. Senam dilakukan setiap Hari Minggu di lapangan Proton, Gumuruh.

Biasanya, senam diikuti oleh warga sekitar yang didominasi oleh para ibu yang berusia 30 hingga 60 tahun. Salah satu warga yang rutin mengikuti senam adalah Elis. Wanita berusia 40 tahun itu mengaku selalu bersemangat mengikuti senam.

“Semangat sekali kalau ikut senam. Soalnya selain olahraga, ada periksa tensi darahnya dan juga penyuluhan kesehatan juga,” ujarnya ketika ditemui usia senam pada Minggu, (13/8).

Sejak mengikuti senam, Elis mengaku merasa lebih sehat dan bugar. Elis beserta warga lainnya juga mengatakan bahwa  kegiatan senam ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh mereka.

“Alhamdulillah sejak ada senam ini, saya juga jarang sakit. Badan kerasa lebih bugar gitu karena selalu diingatkan juga untuk hidup sehat,” kata Elis.

Newsroom : Nurul Rahayu

Share this:
0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *