KIAT OLAHRAGA BAGI PENDERITA TEKANAN DARAH RENDAH

Olahraga merupakan suatu bentuk aktivitas fisik yang dapat menjaga daya tahan dan kebugaran tubuh kita. Lalu adakah olahraga yang tepat untuk penderita tekanan darah rendah? Bagi mereka dengan tekanan darah rendah, memang tak bisa sembarangan melakukan olahraga. Pasalnya, olahraga dapat menimbulkan efek penurunan tekanan darah. Sehingga, penderita akan merasakan beberapa gejala, seperti pusing, kepala terasa …read more →

MITOS ATAU FAKTA ? MAKAN DAGING KAMBING BISA OBATI ANEMIA

Banyak orang meyakini daging kambing bisa meningkatkan tensi atau tekanan darah. Oleh karenanya, sumper pangan yang selalu berlimpah di Hari Raya Kurban ini banyak direkomendasikan untuk darah rendah. Manjurkah? Praktisi keseharan dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD mengingatkan ada bermacam-macam penyebab tekanan darah rendah. Di antaranya karena perdarahan, kurang tidur …read more →

Ratusan Siswi SMP Deteksi Dini Anemia

Solo, (22/11/16). Sebanyak 168 siswi Kelas 8 SMP Negeri 9 Solo yang merupakan Sekolah binaan Cita Sehat melakukan deteksi dini Anemia dengan pemeriksaan Hemoglobin (Hb). Kali ini tim Cita Sehat hadir di SMPN 9 untuk melakukan penyuluhan tentang Anemia dan pengecekan Hb. Masih dalam rangkaian kegiatan #HariKesehatanNasional, kegiatan ini juga bertujuan untuk mengontrol kondisi kesehatan …read more →