Cita Sehat bersama ProBaby menyelenggarakan edukasi kesehatan dengan tema “Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil dan Balita”. Kegiatan yang dimulai pukul 08.00 diikuti oleh ibu hamil, ibu dengan balita, dan ibu-ibu Kader Surabaya Hebat (KSH) RW 12 Kelurahan Bendul Merisi Surabaya.

Menurut Artikel Kemenkes Seorang ibu hamil harus mempunyai status gizi yang baik dan mengonsumsi makanan yang beranekaragam baik proporsi maupun jumlahnya. Ibu hamil harus mengkonsumsi makanan lebih banyak karena harus memenuhi kebutuhan zat gizi untuk dirinya dan untuk pertumbuhan serta perkembangan janin/bayinya.

“Gizi untuk ibu hamil sangat penting untuk menunjang kesehatan ibu dan janin mulai dari kehamilan hingga persalinan. Gizi untuk balita juga tidak kalah pentingnya karena fase terpenting dalam pertumbuhan dan perkembangan adalah masa bayi dan balita karena pada masa itulah saat paling penting bagi orang tua dalam membangun fondasi pertumbuhan dan perkembangan buah hati.” Ujar dr Rynda Kirana selaku pemateri kali ini.

Bila makanan ibu sehari-hari tidak cukup mengandung zat gizi yang dibutuhkan, maka janin atau bayi akan mengambil persediaan yang ada didalam tubuh ibunya, seperti sel lemak ibu sebagai sumber kalori; zat besi dari simpanan di dalam tubuh ibu sebagai sumber zat besi janin/bayi. Demikian juga beberapa zat gizi tertentu tidak disimpan di dalam tubuh seperti vitamin C dan vitamin B yang banyak terdapat di dalam sayuran dan buah-buahan, seperti dikutip dari penjelasan Kemenkes.