Diabetes bukan sekadar “penyakit gula”, melainkan gangguan sistemik yang dapat memicu kerusakan jantung, ginjal, hingga sistem saraf. Mengetahui jenis penyakit dan faktor risikonya adalah langkah awal pencegahan.
Jenis-Jenis Diabetes secara Medis
| Tipe Diabetes | Karakteristik Utama | Penyebab Utama |
|---|---|---|
| Diabetes Tipe 1 | Tubuh tidak memproduksi insulin sama sekali. | Reaksi autoimun yang merusak sel pankreas; biasanya terdeteksi sejak usia muda. |
| Diabetes Tipe 2 | Sel tubuh mengalami resistensi insulin (gagal merespons). | Dominasi gaya hidup, obesitas sentral, dan faktor genetik. |
| Diabetes Gestasional | Lonjakan gula darah saat hamil. | Perubahan hormonal kehamilan yang mengganggu kerja insulin. |
| Diabetes Tipe 5 (SIDD) | Kekurangan insulin berat tanpa disertai resistensi. | Berkaitan dengan riwayat malnutrisi kronis pada masa pertumbuhan di negara berkembang. |
Apakah Anda Berada dalam Risiko?
Risiko diabetes merupakan kombinasi antara faktor genetik dan pilihan gaya hidup harian:
- Obesitas Sentral (Perut Buncit): Lingkar pinggang >80 cm (wanita) atau >90 cm (pria) dapat meningkatkan risiko diabetes hingga 7 kali lipat.
- Riwayat Keluarga: Memiliki orang tua atau saudara kandung dengan diabetes meningkatkan kerentanan genetik Anda.
- Gaya Hidup Sedenter: Kurangnya aktivitas fisik membuat sel tubuh kurang sensitif terhadap insulin.
- Paparan Toksin: Merokok dan konsumsi alkohol berlebih secara sistemik dapat mengganggu produksi insulin dan merusak fungsi organ hati.
Dukung kesehatan masyarakat! Jadikan Cita Sehat mitra CSR Perusahaan Anda :
atau langsung mendukung program-program kemanusiaan kami melalui :
Editor : Harini T
